sábado, 18 de agosto de 2012

Estado: Felicidade



Por email, redes sociais e até pessoalmente, as pessoas têm me cobrado atualizações aqui.

Ultimamente tenho trabalhado tanto, tanto, tanto... Que acabo deixando a desejar com situações como esta. Além de ter que dar conta do meu jornal (Jornal O CAPIXABA – www.jornalocapixaba.com.br), sou assessora de comunicação de um deputado estadual, e este é candidato a prefeito em um Município. Já imaginaram que dizer que a minhas atividades dobraram é pouco, né?

Mas não acho ruim. Pelo contrário, gosto muito e aprendi abraçar e a valorizar as oportunidades que surgem em minha vida. Estou farta de saúde e estou vivendo uma excelente fase profissional!

Além das oportunidades profissionais, agradeço também por Deus não me permitir escolher os meus amigos e escolhê-los por mim. Se eu fosse fazer isto, não faria tão bem quanto Ele. Ter contato com meus amigos de infância, por mais que estejam distantes fisicamente, enriquece mais a minha vida.

O que eu tenho? Todos os motivos do mundo para viver feliz, pois tenho pais, irmãos, marido, tios, primos, cunhado (a) e amigos maravilhosos! Não tenho medo de compartilhar minha felicidade, pois estou protegida pelo melhor e maior dos escudos: Deus!

Reza a lenda que no final do arco-íris há um pote de ouro. E há. Eu o encontrei e fiquei rica ao trocá-lo pela felicidade plena. Minha prece é para que esta boa fase permaneça comigo por toda a minha vida, e que como eu, todas as pessoas sejam felizes e sintam-se amadas!


Clicks feitos pelo meu marido, da janela da sala que trabalho

quarta-feira, 1 de agosto de 2012

Agosto com muito Gosto!


Sempre comento por aqui as atividades e comportamentos que adotei neste ano e muito contribuem para minha história de superação.   

Há um tempo, mencionei que estava/estou com um problema em meu calcanhar direito: esporão! Putz, como isto é ruim, dói tanto... Depois que descobri que tenho esporão, minha atividade física ficou de lado. Mas esta semana tomei uma atitude: até o mês de outubro, preciso eliminar uns 6, 8 quilos. Como já está mais que confirmado que cardápio equilibrado diariamente associado à atividade física, o resultado é mais eficaz, resolvi manter minha dieta e balançar o esqueleto.

Conversei com meu pé e entramos num acordo: voltei a me exercitar. Não retomei minha caminhada intercalada com corridinha, fui mais além, entrei na aerodance! Fiz uma aula experimental dia 30 de julho e decidi que vou dar continuidade a esta modalidade, até porque, são 3 aulas por semana. Isto que dizer que terei 1 dia de folga entre dias de exercício.

Tudo bem que durante a aula o calcanhar dói e incomoda pra caramba. Mas eu decidi que só farei pausas durante a aula quando realmente eu não estiver aguentando. Terei mais esta situação em meu quadro de prêmios.

Além de tratamento médico, mamãe também em me ajudado bastante com o tratamento de choque caseiro. Ela prepara uma bacia com água muito quente e outra com gelo. O que faço é colocar o pé na bacia de água quente e em seguida na gelada. Até choro, de tanto que dói, mas sei que é necessário para vencer o esporão. O que é um esporão para quem venceu um quadro depressivo, né? 

De todos os meses vividos este ano, não tem um que eu possa falar que foi melhor que o outro. Agosto inicia hoje, e eu já cheguei chegando nele. Vencer um esporão é fichinha para quem venceu um quadro depressivo. Tô muito a fim de vencer mais um punhado de coisas neste mês que me dará gosto de viver!

Feliz Agosto para nós!!!